NULL

• Ein Angebot von Mama für Mamas
• Bei gemeinsamen Aktionen in den Austausch kommen, den Fokus auf sich zu lenken und Energie zu tanken.
• Planung gemeinsamer Aktionen
• Einmal im Monat an verschiedenen Orten.
• Ansprechpartnerin Annika Quade 0151/15007830

Ausführlichere Vorstellung des Angebots:

Liebe Mamas

Mein Name ist Annika Quade. Ich bin Mama eines 4 Jährigen Sohnes und wohne mit meinem Mann am Brunnenplatz hier in Riegel. Ich bin Erzieherin, Heilpädagogin und Coach für Mütter, die aus dem Funktionsmodus raus wollen, jedoch völlig vergessen haben wer sie eigentlich sind. Ich helfe Ihnen dabei sich selbst wiederzufinden und so ihre Mama Rolle authentisch und mit viel Leichtigkeit zu leben und zu lieben. ❤️

Ich biete hier in Riegel 1x im Monat über das BEreit Büro eine 2 Stündige kostenlose AUSZEIT für Mamas an.

Eine AUSZEIT für dich um

• zur Ruhe zu kommen
• Energie zu tanken
• Dich auszutauschen mit anderen Mamas
• Kaffee und Kuchen bewusst zu genießen und einfach mal den Alltag hinter dir zu lassen.

Wenn du auch dabei sein möchtest, dann melde dich gerne im BEreit Büro oder direkt bei mir 0151/15 00 78 30

Es gibt auch eine WhatsApp Gruppe in die ich dich gerne aufnehme, dann bekommst du frühzeitig mit, wann die nächste AUSZEIT stattfindet!

• Mittwochs 9.30 bis 11.30 Uhr
• Treffpunkt:
   Bürgerhaus "Alte Schule"
• Treffangebot für die "ganz Kleinen" und deren Eltern,
• Auch schon in der Schwangerschaft
• Gemütliche und zwanglose Atmosphäre mit anderen Müttern und Vätern
• Austausch steht im Vordergrund
• Planung gemeinsamer Aktionen
• Ansprechpartner ist das BEreit-Büro unter 07642 9044-30

• Dienstags & mittwochs 14.30 bis 17.00 Uhr
• Treffpunkt:
  Bürgerhaus "Alte Schule"
• Ob Sie alleine kommen oder in Gesellschaft, auf Ihren Besuch freut sich das Team des Bürgercafés.

• Mittwochs 14.30 bis 17.00 Uhr
• Treffpunkt:
  Bürgerhaus "Alte Schule" im Bürgercafé
• Cego, Rommé, Doppelkopf und andere Spiele
• Herzlich eingeladen sind alle, die gerne spielen.
• Natürlich können unsere Gäste sich jederzeit im Café zu einer gemütlichen Spielerunde zusammenfinden.
• Die gängigen Karten sind vorhanden..

Bereit, gemeinsam nachhaltiger zu leben!

Wer und was ist das Klimanetzwerk Riegel?

Das KLIMANETZWERK RIEGEL ist eine Initiative von von BürgerInnen in Riegel, mit dem Ziel, den Umwelt-, Natur- und Klimaschutz vor Ort aktiv mitzugestalten.
 
Wir laden alle RiegelerInnen ganz herzlich ein, mitzumachen und ihre Ideen, Vorschläge und Anregungen einzubringen und weitere Aktionen gemeinsam zu verwirklichen.
Hierzu vernetzen wir uns, tauschen uns aus, sammeln Tipps und Informationen, planen und organisieren die Umsetzung von nachhaltigen Projekten und Aktionen rund um den Klima-, Natur- und Umweltschutz.

Wir sind sicher, viele von Euch haben hierzu Ideen oder Tipps oder leben im Alltag bereits klimafreundlich, sei es durch den Einkauf regionaler Lebensmittel, das Sammeln von Müll beim Spaziergang, den insektenfreundlichen Balkon und vieles mehr – jede kleine Aktion zählt und hilft mit, unser Dorf und seine Umgebung für uns alle freundlicher, natürlicher, lebens- und liebenswerter zu machen.

Das Netzwerk arbeitet eng mit dem BEreit-Büro und der Riegeler Klimaschutzmanagerin zusammen.

Es grüßt Euch ganz herzlich,
das Orgateam des Klimanetzwerks Riegel
 
 
Überblick über aktuelle Projekte und Aktionen:

•  „Wilde Wiesen“ (Natur- und Artenschutz)
• Müllsammeln unter anderem #RiegelKIPPENfrei
• Gemeinschaftsprojekt mit dem Bürgercafé Korallenriff 2022
• Kleidertauschbörse 09.04.2022
• Pflanzentauschbörse 30.04.2022

 
Über den E-Mail-Verteiler halten wir Engagierte und Interessierte auf dem Laufenden.
Ideen, Anregungen, Fragen oder Aufnahme in den Verteiler bitte an:
Klimanetzwerkriegel@gmx.de

facebook: KlimaNetzwerk Riegel a.K.

Instagram: klimanetzwerkriegel

Orgateam: Vanessa Dinkel, Annette Gevatter, Anna Magdalena Hoffmann, Christine Rall

• Donnerstags ab 14.30Uhr
• Treffpunkt: Katholischen Gemeindehaus
• Besonders gepflegt wird der Austausch zur Arbeit mit Wolle und Nadel.
• Es wird auch ganz allgemein „aus dem Nähkästchen“ geplaudert.
• Die Damen des katholischen Gemeindecafés versorgen die Näherinnen mit Kaffee und Kuchen.
• Das Angebot steht allen Nadelbegeisterten offen.
• Es wird für den persönlichen Gebrauch gestrickt
• Aber auch soziale Projekte werden "erstrickt".
  Beispiele dafür sind:
  Babyschühchen als Beigaben für die Tasche des Besuchsangebotes „Willkommen im Leben“.
  Beigaben für die Präsenttasche des Bürgermeisters zu den Weihnachtsbesuchen bei Riegeler Bürgerinnen und Bürgern in Seniorenheimen.
  Sortieren von Strickwaren und Arbeitsmaterial für die Aktion „Helfen statt wegwerfen“.

• Mittwochs ab 15.00Uhr
• Treffpunkt:  verschiedene Naturplätze
• Informationen zu den Treffpunkten bei
  Tatjana Dinkel      0172/8687209
• Die Umgebung wird mit den Kindern mit allen Sinnen erlebt.
• Die Kinder müssen mit mindestens einer verantwortlichen Bezugsperson teilnehmen

• Freitags 9.30 bis 12.00 Uhr
• Treffpunkt: Evangelischen Gemeindehaus
• Für Eltern mit Babys ab 7 Monaten
• Miteinander basteln, singen, spielen und quatschen.
• Ansprechpartnerin Kerstin Hug, Tel.: 0176/ 61 98 39 78

• Freitags 14.00Uhr
• Treffpunkt: Innenhof des Bürgerhauses "Alte Schule"
• keine sportliche Ambitionen notwendig
• Ziel ist es:
  regelmäßig Rad zu fahren
  fit zu bleiben oder die Fitness wieder herzustellen
  Gemeinschaft zu pflegen.
• Teilnahmevoraussetzung:
  ein verkehrstüchtiges Fahrrad
  das Tragen eines Fahrradhelms
• Die Teilnahme auf eigene Verantwortung.
• Ansprechpartnerin: Elke Messmer, 07642/ 9280913

Willkommen im Leben ist ein Besuchsangebot für die Eltern Neugeborener und Neubürger mit Kleinkindern

• Unseren neuen "Riegeler Erdenbürger" wird ein kleines Geschenk überreicht
• Es beinhaltet viele Informationen über örtliche und regionale Angebote
• Die Eltern werden nach der Geburt von der Gemeinde mit einem Anschreiben angefragt, ob ein Besuch gewünscht ist.

Das Besuchs-Team stellt sich vor:

Irina Ehmcke, Kerstin Hug, Yvonne Kunde, Janina Reichenbach

• 4 ehrenamtliche Mitarbeiterinnen des Besuchsteams,
• Alle selbst Mütter
• Eine der Mitarbeiterinnen besucht Sie, falls Sie einen Besuch wünschen
• Sie freuen sich darauf, Sie und Ihr Baby kennenzulernen.
• Wünschen Sie schon einen Besuch während der Schwangerschaft dann melden Sie sich im BEreit-Büro
  Telefon: 07642 9044-30

• Montags 14.00 bis 16.00Uhr
• Treffpunkt: Bürgerhaus "Alte Schule"
• Ein Treffangebot für Eltern mit Kindern bis 3 Jahren
• Gemütliche und zwanglose Atmosphäre mit anderen Müttern und Vätern
• Austausch steht im Vordergrund
• Planung gemeinsamer Aktionen.
• Ansprechpartnerin Kerstin Hug, Tel.: 0176/ 61 98 39 78

• Im ersten Halbjahr 2014 strickten rund 180 Riegler Bürgerinnen und Bürger.
• Ihr Ziel:
  Das Ortsbild zu umgarnen und zu verschönern.
• Ein paar Eindrücke des "umgarnten" Riegels:

• Nach heutigen Erkenntnissen ist es unumstritten, dass ein regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung beiträgt - und das unabhängig von Alter und Lebenssituation der Trainierenden.
• Ganzheitliches Gedächtnistraining steigert spielerisch ohne Stress die Leistung des Gehirns.
• Dieser ganzheitliche Ansatz aktiviert Körper, Geist und Seele in der Trainingssituation.
• Er spricht dabei alle Sinne und vor allem beide Gehirnhälften an.
• Eugenia Singler, zertifizierte Trainerin für Ganzheitliches Gedächtnistraining, gestaltet 2x jährlich ein Gedächtnis-Trainings-Seminar von sechs Treffen zu je 60 Minuten.

Anleitung zum Download und Einrichten der Sicherheits-App.

Android App Anleitung zum einrichten der Sicherheits-App auf das Smartphone (PDF)

Anleitung zur Einrichtung und Nutzung von Messenger-Diensten und das Versenden von Kurznachrichten, Bildern, Videos und Dateien.

Anleitung wie nutze ich Whats-App und Co richtig (PDF)

Die Anleitungen wurden zur Verfügung gestellt von der Firma Data-Sec GmbH.
Ein herzliches Dankeschön dafür, insbesondere an die Herren Victor Nuss und Nicolai Landzettel für ihr Engagement im Rahmen des Senioren-Smartphone-Computer-Kreis!